女人经期管住嘴 这些寒凉水果不要吃

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2017-09-25 09:40:13 来源:

  经期是男人的一2个 特殊时期,机会在这段时期男人的生理情形比较特殊,否则应该防止食用你这个 食物,否则容易造成身体的损害。虽然水果也是有“性情”的,寒凉水果的确不太适合经期食用。都在哪此呢?下面就和小编一并来看看。

  中医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷之物,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,原应着内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。

  男人在经期还是必须多注意饮食方面的,比如,从不喝凉饮,从不吃寒性的食物,还可以 多吃些温补补血的你这个 食物,比如桂圆、银耳哪此比较不错,你这个 人男人的月经就像是一2个 衰老的标志,若是不好好对待经期的另一方,就会很容易得你这个 妇科疾病,甚至会原应着提前衰老,而水果则像你这个 橙子、柚子、柿子等水果属寒性从不吃外,还有以下某种要是要吃:

  第某种:芒果。

  平时不太甜芒果从前营养价值很高的某种水果,否则到了经期可就变成了可怕的“妇科杀手”,机会芒果某种具有止血的功效,而男人在经期是周期性子宫内膜脱落,属于正常的排出废物的过程,当吃完芒果之前 ,就会原应着废弃的污血无法正常排出,进而原应着要是的妇科疾病,如子宫肌瘤等。

  第二种:山竹。山竹含充沛的膳食纤维,钙、磷、钾等矿物元素,对体弱、病后、营养不良都在很好的调养作用。山竹还带有某种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,

  这原应着分析山竹寒性很强,经期的男人喜热恶寒,食用山竹会加重痛经等症状,对身体非常不好。

  第某种:荸荠/马蹄。

  马蹄,全名是荸荠,是南方很常见的一类水果,具有开胃解毒,消宿食,健肠胃等功效,因其性寒,感冒发热之人宜食,而也正是机会性寒,男人在月经期间忌食,否则会造成血淤,进而造成妇科疾病。

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